ハッピーツリーの
キッズヨガ教室って？
About
子どもの心と体の根っこづくり
幼少期は心と体の「土台作り」の大切な時期です。家にたとると、基礎部分の土台をしっかり作ってこそ、丈夫な家が建ちます。
姿勢・身体のバランス・体幹など身体的な基礎を鍛えます。また、心の波を止め精神的な基礎も強化するので、怒りっぽい・集中力がないなどの改善効果もあります。
遊びがベースの教育プログラム
ヨガは自分の心と体の動きに気づいて、自分でコントロールしていく方法を練習していきます。キッズヨガはそこにプラス、子ども達が楽しい!やりたい!と自主的に取り組めるように「遊び」をベースに進めていきます。
子どもの事を研究し続けたノウハウを凝縮し、さらに子どもの発達を理解した上で、その時の子どもに必要な要素を楽しく取り入れていきます。
大切な子育てのサポートにも
子どもにとって家庭でもない、学校でもない、第3の居場所を提供します。
学校では内向的で…家では反抗的で…などといったお子さんも新たな居場所で個性を認められると、自ずと自分の役割を理解して活躍してくれることがよくあると経験上感じています。お子さんはもちろんのこと、まわりまわってママの子育てサポートにもなるヨガ教室です。
子どもが心も体もすくすく育つのに必要な土台が作れる!
ひとりひとりが本来持っている良さ・個性を伸ばします。
講座の内容
About
4歳~低学年対象の10名限定少人数制キッズヨガ教室
月2回開催/1回あたり約45分/
スタジオピグミー第2スタジオ(大阪府枚方市)開催
| 16:50 | 入室 |
| 17:00 | あいさつ・ウォーミングアップ |
| 17:10 | 運動遊び |
| 17:20 | その日のヨガ(季節やイベントなど、テーマによって毎回異なります) |
| 17:35 | おやすみのポーズ(自分を休めて大切にする時間) |
| 17:45 | ヨガノートにシールをもらって終了 |
会場・料金案内
場所
スタジオピグミー第2スタジオ
住所
大阪府枚方市宮之阪2-18-1 2F
アクセス
京阪宮之阪駅より徒歩5分
定員
10名
備考
体験会無料・支払い方法はメールに記載
料金変動の可能性あり。詳しくはお問い合わせください。
お問い合わせ
Contact
子どものため、自分のために
一緒にヨガしてみませんか？
お気軽にお問い合わせください。
こんな方にオススメ
Recommend
- ゲームや動画の視聴が長く、お子さまの姿勢や柔軟性が気になる
- コロナ禍ということもあり、運動不足を解消したいと思っている
- 怒りっぽい、集中力がないのが気になる
- このスポーツをやらせたい!というものはないけど、将来のために健やかな心と体を作る準備をしたい。
この教室を受けると…
- 体幹が安定し、姿勢が良くなる!それが将来への健康な体づくりにつながる!
- 集中力がアップし精神的に安定する!怒りっぽいなどの症状も改善。
- 遊びがベースなので他者を理解する力、思いやりや共感力を楽しみながら育てることができる!
- 自分を見つめることで、自己理解が深まり、自己肯定感が持てるように育ちやすくなる
PICK UP
卒業生の声（User Voice）
匿名希望 様
姿勢が良くなっており驚いております。
なにより、娘のペースを大切にして下さったことで娘が自ら「1人でする」といってヨガに参加してくれたことを嬉しく思います。次回もぜひ参加させていただきたいと思うので、そのときにはまたよろしくお願いします。
増田 様
(息子は)楽しいことに目が行き、型にははまったことをやるにはなかなか先生の話を聞いてくれずよく怒られるので、何か楽しく息子の好きなことを伸ばせないかなと思ってました。
前々から気にはなっていましたが、予定が合わなかったり、少し敷居が高いイメージで行く勇気が湧きませんでした。しかし先生とお話ししているだけで温かい気持ちになれ、息子から「デートだね!」と言われるほど次のレッスンに早く行きたがっているほど楽しんでいました。
受講までの流れ
Flow
レッスン受講までの流れは以下のようになります。大切なお時間・お金を頂戴する以上、ご納得いただいた上で心を込めてレッスンを実施させていただきます。
準備していただくもの
Prepare
当講座では、以下のものを準備していただきます。お手数となりますが、ご理解のほどよろしくお願い致します。
- 動きやすい服装
- お飲み物
※ヨガマットは会場にあるため必要ありません。マイヨガマットを使いたい方はお持ちいただいても構いません。
よくある質問
Question