ハッピーツリーの
ベビー＆ママヨガ教室って？
About
赤ちゃんとママが主役!一緒にヨガを楽しむ
音楽に合わせてふれあい遊びをしたり、ママと赤ちゃんがスキンシップをたくさんとって親子で楽しめる教室です!
また、当レッスンで習ったマッサージやヨガを自宅でも実践することで、自分はもちろん、赤ちゃんの健康もサポートできます。
休憩も大事!育児疲れをリフレッシュ
一緒にヨガを楽しんで、自分のために呼吸をしたり、空を見たりと、心身ともにリフレッシュしましょう!気持ちよく身体を伸ばして育児疲れを解消することもできます。
赤ちゃんとの絆も深まり、一石二鳥です!
ママ同士のお話や情報交換もできる
ヨガでリフレッシュするのはもちろんのこと、ママ同士でお話したり情報交換もできで楽しいという声をたくさんいただきます。
育児で頑張りすぎていないですか？頑張ることは素敵ですが、その反面どうしても視野が狭くなりがち,,,。他のお子さんやママさんともふれあいって見ることもオススメですよ!
赤ちゃんと一緒に楽しみながら、
ママ同士の交流もできて心も体もリフレッシュ!
講座の内容
About
生後2ヶ月~の赤ちゃんとママが
ふれ合いを楽しみながら
気持ちよくリフレッシュできるヨガ教室
月2回開催/1回あたり約1時間/
枚方T-site、交野武道館（どちらも大阪府）開催
| 10:20 | 入室 |
| 10:30 | 自己紹介・お話タイム |
| 10:40 | 服の上から行うベビーマッサージ |
| 10:50 | ベビーヨガ遊び |
| 11:00 | ママの肩こりや腰痛に効くヨガ・動き |
| 11:10 | 親子でふれあいながら一緒に行う動き |
| 11:15 | 赤ちゃん同士でコニュニケーションをとれる動き |
| 11:25 | 綾子で鼓動を合わせて呼吸を整える時間 |
| 11:30 | 終了 |
枚方T-site会場・料金案内
場所
枚方T-site 4Fカフェスペース
住所
大阪府枚方市岡東町12-2
アクセス
京阪電車「枚方市駅」南口より徒歩1分
定員
5名
備考
支払い方法はメールに記載
交野武道館会場・料金案内
場所
交野武道館
住所
大阪府交野市私部2丁目29-3
アクセス
京阪電気鉄道「交野市駅」より徒歩5分
定員
8名
備考
支払い方法はメールに記載
スケジュール
Schedule
お問い合わせ
Contact
子どものため、自分のために
一緒にヨガしてみませんか？
お気軽にお問い合わせください。
こんな方にオススメ
Recommend
- 赤ちゃんと楽しい時間を共有したい
- 育児を頑張りすぎている…たまにはリフレッシュしたい!
- 赤ちゃんの健康をサポートしたい
- ママ友を作っていろいろなお話をしたい
この教室を受けると…
- 赤ちゃんと一緒にヨガや音楽を楽しんで、絆を深めることができる!
- ふれあい遊びを楽しみながら、気持ちよく身体を伸ばして育児疲れを解消します!
- ベビーマッサージで大切な赤ちゃんの健康をサポート。
- 他の赤ちゃんやママ同士で交流することで情報交換ができたり、ママ友が作れる!
PICK UP
卒業生の声（User Voice）
みこ 様
初めて参加しましたが、同じ位の赤ちゃんがいて楽しい時間でした!ママさん同士で話も出来たし、リフレッシュできて最高な1日でした( ◜‿◝ )!
またぜひ参加したいです。
匿名希望 様
初めて参加させて頂きました!
子供ばかり見て視野が狭くなっていましたが他のお子さんやママさんとも触れ合え、自身の身体にも向き合う時間ができてリフレッシュできました。ありがとうございました!
受講までの流れ
Flow
レッスン受講までの流れは以下のようになります。大切なお時間・お金を頂戴する以上、ご納得いただいた上で心を込めてレッスンを実施させていただきます。
準備していただくもの
Prepare
当講座では、以下のものを準備していただきます。お手数となりますが、ご理解のほどよろしくお願い致します。
- 動きやすい服装
- お飲み物
- ヨガマットまたは大きめのバスタオル
- おもちゃなど（赤ちゃんをあやす時に使用）
よくある質問
Question